LAVDI

Seit neun Jahren arbeite ich in der Radiologie und beschäftige mich täglich mit dem menschlichen Körper. 2023 habe ich Pilates für mich entdeckt, und seitdem ist es meine Leidenschaft. Mit meiner über 200-stündigen Ausbildung und viel praktischer Erfahrung gebe ich sie heute an dich weiter.

Ich unterrichte klassisches Pilates auf der Matte, auch mit Ball und Pilates-Ring. Dabei verbinde ich mein Körperverständnis aus der Radiologie mit Präzision, bewusster Bewegung und einem besonderen Fokus auf die Atmung.

Pilates ist für mich nicht nur etwas für die Optik, sondern für Kraft, Beweglichkeit und ein besseres Verständnis deines eigenen Körpers. Meine Stunde ist für alle, die ihrem Körper die Aufmerksamkeit schenken möchten, die er verdient. Du bist neu dabei? Mit meiner ruhigen, persönlichen Art begleite ich dich in deinem eigenen Tempo, damit du Körperbewusstsein aufbaust und es dein Leben lang nutzen kannst.

Nach der Stunde sollst du dich vor allem so fühlen: aufrecht und voller Leichtigkeit.

Ich freue mich auf dich, deine Lavdi