DER FUNKE IN DIR

Ein Imbolc Tagesretreat für Entspannung und innere Ausrichtung

31. Januar 2027 · 10:00–17:30 Uhr · im Laki Manawa

Ein Tag, um innezuhalten, Altes loszulassen und Raum für das zu schaffen, was in dir wachsen möchte.

Ein Tag, um den Funken des Neubeginns in dir zu entfachen.

Imbolc ist ein traditionelles keltisches Jahreskreisfest, das tief in der Naturverbundenheit verwurzelt ist. Es markiert den Übergang vom Winter in den Frühling – eine Zeit, in der das Licht spürbar zurückkehrt und die ersten Samen des Neuen unter der Erde zu keimen beginnen.

Im Rhythmus der Natur erinnert uns Imbolc daran, dass nach jeder Phase des Rückzugs neues Leben entsteht. Während Mutter Natur langsam aus ihrem Winterschlaf erwacht, lädt sie auch uns ein, Altes loszulassen und uns bewusst für Wachstum und neue Möglichkeiten zu öffnen.

An diesem besonderen Tag schaffen wir einen geschützten Raum, um dich wieder mit den natürlichen Zyklen des Lebens und deiner eigenen inneren Natur zu verbinden.

Dieser Moment des Übergangs lädt auch uns ein, innezuhalten:

Was darf ich loslassen?
Was möchte in mir wachsen?
Wofür möchte ich im neuen Jahr Raum schaffen?

Eine herzöffnende Kakaozeremonie, ein fließender Vinyasa Flow, Schüttelmeditation, PMR sowie Yinyoga und ein Imbolc Ritual begleitet von Momenten der Stille regulieren dein Nervensystem, so dass du tiefe Entspannung findest und somit neue Klarheit gewinnen kannst. Du darfst dir eine Intention für das kommende Jahr setzen und voller Vertrauen den nächsten Schritt auf deinem Weg gehen.

Schenke dir einen Tag zwischen Bewegung und Stille, Begegnung und Rückzug, Loslassen und Neubeginn.

Entspannt, ausgerichtet und verbunden.

Early Bird bis 23.12.2026: 99 € · danach 139 €

Dein Tag im Überblick

10:00 Uhr
Ankommen

10:15–11:30 Uhr
Kakaozeremonie · Räuchern · schamanische Trommel · Reflexion

11:30–13:00 Uhr
Vinyasa Yoga

13:00–14:30 Uhr
Gemeinsame Mittagspause*
14:30–15:15 Uhr
Schüttelmeditation & PMR-Tiefenentspannung

15:15–16:00 Uhr
Yin Yoga

16:00–17:15 Uhr
Imbolc Ritual · Pranayama · Orakelkarten · Reflexion

ab 17:30 Uhr
Optional: gemeinsames Abendessen*

* Restaurantbesuche und Essen sind nicht im Retreatpreis enthalten.

Beschenke dich mit einem Tag, der dir gehört

Du musst an diesem Tag nichts leisten.

Nichts erreichen.
Nichts optimieren.

Du darfst ankommen, spüren, loslassen und einfach sein.

Vielleicht nimmst du neue Klarheit mit.
Vielleicht eine Intention.
Vielleicht eine Erkenntnis.
Vielleicht einfach das Gefühl, wieder ein Stück näher bei dir selbst zu sein.

Für wen ist das Retreat?

Für dich, wenn du …

dir bewusst Zeit für dich nehmen möchtest
einen Übergang oder Neubeginn bewusst gestalten möchtest
Yoga und Meditation mit rituellen Elementen verbinden möchtest
tiefer in deine eigene Wahrnehmung eintauchen möchtest
Altes loslassen und neue Intentionen setzen möchtest
Lust auf einen besonderen Tag in Gemeinschaft hast

Du musst keine Erfahrung mit Imbolc, Kakaozeremonien oder Yoga mitbringen.

Komm so, wie du bist.

Carina & Renate

Zwei Perspektiven. Ein gemeinsamer Tag.

Carina und Renate verbinden an diesem Tag ihre unterschiedlichen Erfahrungen und schaffen gemeinsam einen Raum für Bewegung, Reflexion, Ritual und Ruhe.

Carina begleitet dich durch die zeremoniellen und reflektierenden Elemente des Tages.

Renate führt dich durch Vinyasa, Schüttelmeditation, Tiefenentspannung und Yin Yoga.

So entsteht eine Reise, die Körper, Atem, Herz und Bewusstsein miteinander verbindet.