CARMEN

Barre & Pilates Lehrerin

Turnen, Tanz und Fitness waren schon immer fester Bestandteil meines Lebens. Barre ist für mich genau die perfekte Mischung für ein spicy Ganzkörpertraining, bei dem der Fokus auf einer richtigen Körperhaltung und Eleganz liegt.

Pilates hingegen verbinde ich sehr stark mit innerer Ruhe, Atmung und Kraft aus der Körpermitte heraus. Sanfte Bewegungen mit großer Wirkung.

Ich lade euch ganz herzlich dazu ein, neue Erfahrungen zu eurem Inneren und Äußeren zu entdecken, egal welcher Mensch du bist.