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Kinder-Yoga (6-8 Jahre)

Tauch ein in die Welt der Kinderyoga-Geschichten.

  • 1 Std
  • 12 Euro
  • Laki Studio

Beschreibung

Hier dürfen Kinder im Alter von 6-8 Jahren sanft und spielerisch ins Yoga eintauchen. In den Stunden geht es manchmal laut und dann wieder ganz leise zu, und immer voller Begeisterung. Denn Yoga bringt Kinder in den Zustand des „Kind sein Dürfen“ zurück. Ein Themenschwerpunkt wird aus dem yogischen Verhaltenskodex der Yamas und Niyamas (z.B. Zufriedenheit) oder aus ethischen/sozialen Werten (z.B. Toleranz) für die Stunde ausgewählt und begleitet die Kinder die gesamte Einheit über. Das Stundenthema wird in einer Bildwelt (z.B. Zirkus) visualisiert und mit Hilfe einer Geschichte an die Kinder herangetragen. Während der Erzählung dürfen die Kinder selbst zu Protagonisten werden und die Geschichte „nachspielen“. Dabei begegnen sie unterschiedlichen Elementen aus der Achtsamkeit, Atmung und den Asanas, um dem yogischen Ziel des „Zur-Ruhe-Kommen-Des-Geistes“ näher zu kommen. Die Kinder profitieren vom Kinderyoga langfristig, denn sie regen ihre Phantasie an, agieren frei und ohne Druck, lernen sich selbst dadurch besser kennen (Körperwahrnehmung) und schaffen sich Ruheinseln für eine stärkere Selbstregulation.


Bevorstehende Sessions


Kontaktangaben

hello@lakimanawa.com

Heinkelstraße 27c, Schorndorf, Deutschland


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