Gabi Brasch

Yoga-Lehrerin (Hatha)

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"Meine Yogapraxis begann vor 11 Jahren. Damals besuchte ich den Hatha Yoga Kurs meiner Freundin im Studio und wurde sofort mitgerissen von der Freude und der Leichtigkeit. Meine Leidenschaft zum Mantras singen und der Meditation lebte ich bereits davor.

Durch Vertiefung meiner Praxis, mache ich tagtäglich die Erfahrung, dass Yoga nicht nur meine Persönlichkeitsentwicklung beeinflusst und positiv verändert sondern auch mein ganzes Leben.

In der Elternzeit erlebte ich nicht nur die Herausforderungen einer Mama, sondern nutzte die Zeit auch um mich beruflich neu zu orientieren.

2023 entschied ich mich voller Liebe und ganz bewusst dazu mir meinen Traum der Yogalehrerin mit der Ausbildung bei Yoga Vidya zu verwirklichen.

Achtsames Yoga bedeutet für mich den Körper, den Geist und die Seele als Ganzheit wahrzunehmen und Mithilfe eines gesunden und entspannten Lebensstils in Balance zu bringen. Die schönste und wertvollste Erfahrung für mich ist das Unterrichten und meine TeilnehmerInnen auf ihrem Yogaweg begleiten zu dürfen.

 

In meinem Hatha Yoga Kurs setze ich die Schwerpunkte auf stärkende und harmonisierende Asanas, verschiedene Entspannungs- und Atemübungen.

Ich lade dich ein DEINEN INDIVIDUELLEN Yogaweg zu gehen und dabei achtsam und liebevoll in deinen Körper hinein zu spüren und DICH bewusst wahrzunehmen."